ワキガの悩み

【自信がない】人前でワキの臭いを気にして猫背になってしまうのがクセになった

わきがで悩んでいる人は、人前で無意識に脇をすぼめて体を小さくしてしまうってことありませんか?

 

私はわきがの臭いを気にしだした中学生の頃から脇を広げるのが怖くなってちじこまってたら猫背がクセになってしまいました(T . T)

 

臭いが気になると体を小さく見せてしまう

「常に自分が臭い」と思っていると人目を気にしがちになりますよね。

 

私は「自分の臭いを周囲に感じられたくない」と思うと、ワキを締めて背中を丸めて自分の臭いと存在を隠そうとします。

 

頭で考えれば普通の姿勢でも、少し背中を丸めた姿勢でも発する臭いは変わらないと思うんですが、心理面の表れなんでしょうね…

 

臭いを気にするあまり防御反応的に自分を小さく見せようとしてたのです。

 

そうしていると、ワキが閉まっているのでますます汗をかき、ジメジメで臭くなる…

という悪循環でした。

 

人前で緊張した時など、汗をかけばかくほど自分を小さく見せようとしてこの悪循環にハマっていました。

 

そんな生活をしてたら猫背がクセになってしまった

ワキガを気にし始めた中高生あたりから猫背はクセになってしまったのですが、このクセが大人になっても出てしまいます…

 

今は姿勢を意識して胸を張るようにしていますが、長年身体についたクセなのですぐには直りません(~_~;)

 

ワキガで自分に自信が持てなかった

私はワキガの臭いを気にしはじめてから、自分に自信が持てずに「自分の存在を小さくしたい、自分の影を薄くしたい」と極力目立つことを避けてきました。

 

本当は胸を張って自信を持ちたいのですが「自分が臭い」と思うと身を守るように防御体制(猫背)になっちゃうんです。

 

本当はタンクトップや袖のないワンピースとか可愛い服を着て、夏はおもいっきりワキを出したいけど、自信がなくてそんなこと出来ませんでした。

 

だから、友達や同世代の人で堂々と夏にワキ出しファッションをして夏を謳歌している人がほんと羨ましかったです。

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